В Челябинске стартовал проект «Мама в балансе». Его запустили в Министерстве социальных отношений Челябинской области.

Проект проходит в три этапа.

21 сентября с 11:00 до 16:00 пройдет первый этап проекта. В конференц-зале Мультимедийного исторического парка «Россия – моя история» проведут лекции с психологом, нутрициологом и перинатальным психологом. Специалисты расскажут о признаках эмоционального выгорания и техниках самопомощи, научат управлять эмоциями, поговорят о правильном питании и восполнении дефицитов.

Можно приходить с детьми – для маленьких гостей будет работать площадка с развивающими играми.

Для участия в проекте необхдимо зарегистрироваться.

Вторым этапом проекта станет онлайн-курс по тайм-менеджменту для родителей, третьим – индивидуальные консультации с психологом. Участие бесплатное.

Всю необходимую информацию можно узнать в группе проекта в социальной сети «ВКонтакте».